Rundum aktiv und gesund am Arbeitsplatz
Lernen Sie Ihren eigenen Arbeitsort anders kennen und schätzen: Kleine Schritte bzw. Bewegungen können schon eine Menge Prävention für die Qualität im Alltag, aber auch im Privaten leisten. Wir zeigen konkrete Übungen zur Entspannung und besseren Beweglichkeit, die Sie einfach einbinden und für sich nutzen. So haben Sie die Möglichkeit, sich rundum aktiv und gesund an Ihrem Arbeitsplatz auszuprobieren.
Folgende Inhalte gehen wir an:
- Sensibilisierung für Gesundheit am Arbeitsplatz
- Einbindung „aktiver Pausen“ in den Arbeitsalltag
- Übungen zur Entspannung und besseren Beweglichkeit direkt anwenden und testen
Wer kann teilnehmen?
Beschäftigte und Führungskräfte aus Brandenburger Unternehmen.
Wo findet der Workshop „Rundum aktiv und gesund“ statt?
Datum: 16.05.2022 von 10:00 bis 15:00 Uhr
Ort: Forschungsinstitut Betriebliche Bildung (f-bb) gGmbH, Tuchmacherstr. 47 (Nordpassage), 14482 Potsdam
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Weitere Angebote zum Thema Gesundheit finden Sie unter WISSEN und MACHEN.